Christel Blanc
- 19 sept. 2022
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Stop au régime : Faites-vous plaisir !
L'équilibre alimentaire ne se construit pas sur un repas, ou sur une journée, mais plutôt sur la semaine. C’est pour cela qu’il n’existe...
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Christel Blanc
- 12 sept. 2022
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Bon, mauvais gras ?
Le gras n’est pas forcement notre ennemi, notre corps en a même besoin pour bien fonctionner. En revanche, il faut faire attention à la...
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Christel Blanc
- 5 sept. 2022
- 2 Min
Les idées reçues sur l'alimentation
«Je rencontre souvent des patients un peu perdus par le flot continu d’information sur l’alimentation : émission, magazine, internet......
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